Witajcie,
cieszę się iż postanowiście zrobić krok
w kierunku zmiany podejścia
do żywienia i chcecie zaufać profesjonalistom
Ludwika Dąbrowska
Zbilansowana dieta składająca się 5-ciu posiłków pomoże Ci zadbać o zdrowie i osiągnąć doskonałe samopoczucie oraz zgrabną sylwetkę zgodnie z zapotrzebowaniem energetycznym. Posiłki są zbilansowane i pełnowartościowe. Dzięki temu dostarczają Twojemu organizmowi niezbędne składniki pokarmowe, witaminy, mikro- i makroelementy w prawidłowych proporcjach.
Dostępne diety: 1000 kcal - 45 zł, 1200 kcal - 47 zł, 1300 kcal - 48 zł, 1500 kcal - 50 zł, 1600 kcal - 52 zł, 1800 kcal - 58 zł, 2000 kcal - 60 zł, 2500 kcal - 65 zł.
SKŁAD ZESTAWU: ŚNIADANIE, II ŚNIADANIE, LUNCH, OBIAD, KOLACJA
POLECAMY DLA:
Osób, które są na diecie i chcą zadbać o zgrabną sylwetkę, pozbyć się niedoskonałości ciała przy minimalnej aktywności fizycznej. Mają świadomość zdrowego odżywiania i chcą zrobić coś pozytywnego dla swojego ciała, podnosząc jego funkcjonalność . Zalecana wizyta u dietetyka w celu dopasowania diety.
Każdą wybraną dietę możesz za dopłatą zmodyfikować: wykluczając laktozę i/lub gluten, zamienić na produkty z niskim indeksem glikemicznym (IG) lub wyłączyć dowolną grupę produktów. Wystarczy wpisać wybrane wykluczenia w uwagi przy składaniu zamówienia.
Dieta Diabetic charakteryzuje się posiłkami o niskim Indeksem Glikemicznym oraz ograniczona ilością cukrów (glukozy, fruktozy). Ponadto, nieodłącznym elementem posiłków są świeże warzywa oraz zboża z grubego przemiału, które dostarczają do organizmu wszystkich niezbędnych witamin i mikroelementów wspomagających jego prawidłowe funkcjonowanie. Dodatkowo, dieta wzbogacana jest o kwasy Omega 3 i 6 w odpowiedniej proporcji dla wzmocnienia układu sercowo-naczyniowego.
Dostępne diety: 1200 kcal – 52 zł, 1500 kcal – 57 zł, 1600 kcal - 60 zł, 1800 kcal – 65 zł, 2000 kcal – 70 zł.
SKŁAD ZESTAWU: ŚNIADANIE, II ŚNIADANIE, LUNCH, OBIAD, KOLACJA
POLECANA DLA:
Osób, które chorują na cukrzycę I i II stopnia oraz insulinooporność. Dla osób które muszą przestrzegać rygorystycznej diety pod okiem diabetyka.
Każdą wybraną dietę możesz za dopłatą zmodyfikować: wykluczając laktozę i/lub gluten, zamienić na produkty z niskim indeksem glikemicznym (IG) lub wyłączyć dowolną grupę produktów. Wystarczy wpisać wybrane wykluczenia w uwagi przy składaniu zamówienia.
Dieta według zasad ponadczasowej kuracji żywieniowej stworzonej przez dr Ewę Dąbrowską z Akademii Medycznej w Gdańsku. Posiłki w całości opierają się na warzywach i owocach – całkowicie eliminuje się takie produkty jak pieczywo, mięso, oleje, czy kasze. To dieta, która oczyszcza, dostarcza enzymów, mikroelementów oraz witamin, dodatkowo korzystniej alkalizując i odtruwając. Opiera się na wierze w samoleczące mechanizmy ludzkiego organizmu, które wymagają naszego wsparcia, aby przywrócić równowagę przemian i zdrowie.
Więcej informacji na temat diety dr Ewy Dąbrowskiej: na naszym blogu
Dostępne diety: do 800 kcal - 60 zł dziennie, w ofercie: dieta dr Dąbrowskiej wyjściowa 60 zł dziennie oraz koktajle oczyszczające 12 zł dziennie
Długość diety zalecane min. 14 dni - 21 dni (max.42 dni)
Dieta wyjściowa min. 1/3 czasu przeprowadzonego postu.
POLECAMY DLA:
Osób, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz wyrzucić z jadłospisu produkty wysoko przetwarzane. Jest to dieta ogólnowzmacniająca, oczyszczająca z toksyn, poprawiająca kondycję fizyczną oraz psychiczną. Ma charakter leczniczej głodówki, dlatego przed jej rozpoczęciem niezbędna jest wizyta u naszego dietetyka.
Polecana wszystkim zapracowanym, którzy w szczególny sposób eksploatują umysł. Paliwem dla mózgu jest pokarm - im lepszy, tym nasza praca staje się bardziej efektywna. Posiłki będą bogate w magnez, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz mikro- i makroelementy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Posiłki będą lekkie, aby nie obciążały układu trawiennego, powodując spadek energii i senność. Dieta urozmaicona będzie o napoje i koktajle energetyzujące, aby nie zapomnieć o prawidłowym nawodnieniu organizmu.
Dostępne diety: 1200 kcal - 34 zł, 1500 kcal - 38 zł, 2000 kcal - 40 zł (2 główne posiłki: lunch i obiad odpowiadają 50% zapotrzebowania dziennego)
POLECANA DLA:
Osób, które nie są na diecie, zapracowanych, niemających czasu na przygotowywanie pracochłonnych posiłków. Catering dietetyczny jest stworzony dla Ciebie, gdyż można dokonać zamówienia na cały tydzień/miesiąc, nie martwiąc się każdego dnia o swoje posiłki w pracy.
Każdą wybraną dietę możesz za dopłatą zmodyfikować: wykluczając laktozę i/lub gluten, zamienić na produkty z niskim indeksem glikemicznym (IG) lub wyłączyć dowolną grupę produktów. Wystarczy wpisać wybrane wykluczenia w uwagi przy składaniu zamówienia.
Dieta Strong skierowana jest do osób aktywnych fizycznie, których celem jest budowa masy mięśniowej lub jej podtrzymanie. W diecie składającej się z 5ciu posiłków do 2500 kcal i powyżej 2500 kcal z 6ciu posiłków. Bilans białka w diecie wynosi ok.34%, tłuszczy ok. 25% oraz węglowodanów ok. 41%. Do diety dodawane są produkty, które świetnie wspomagają prawidłową pracę organizmu podczas wysiłku oraz ochraniają wątrobę....
Dostępne diety w 5-ciu posiłkach: 1500 kcal - 55 zł, 1800 kcal - 58 zł, 2000 kcal - 60 zł, 2500 kcal - 65 zł; w 6-ciu posiłkach: 3000 kcal - 70 zł, 3500 kcal - 75 zł , 4000 kcal - 80 zł.
SKŁAD ZESTAWU: ŚNIADANIE, II ŚNIADANIE, LUNCH, OBIAD, KOLACJA
POLECAMY DLA:
Osób, które chcą uzyskać przyrost masy mięśniowej. Niezbędna w połączeniu z intensywnymi treningami. Dieta powinna być połączona z pracą dietetyka oraz trenera.
Każdą wybraną dietę możesz za dopłatą zmodyfikować: wykluczając laktozę i/lub gluten, zamienić na produkty z niskim indeksem glikemicznym (IG) lub wyłączyć dowolną grupę produktów. Wystarczy wpisać wybrane wykluczenia w uwagi przy składaniu zamówienia.
Dieta Tarczycowa to krok naprzeciw naszym klientom którzy borykają się z różnymi odmianami chorób tarczycy. Dieta wspomoże prawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego, co poprawi samopoczucie. Zadaniem tej diety jest wyeliminowanie alergenów (glutenu, laktozy) i złagodzenie stanów zapalnych w organizmie. Odpowiednia dobrana kaloryczność umożliwi utrzymanie szczupłej sylwetki, zrzucenie nadprogramowych kilogramów, pozbycie się zalegającej wody. Dzięki tak dobranej diecie zwiększysz komfort swojego życia i zmniejszysz dolegliwości związane z nieprawidłowym funkcjonowaniem tarczycy.
Dostępne diety: 1000 kcal – 50 zł, 1200 kcal – 52 zł, 1500 kcal – 55 zł, 1800 kcal – 60 zł, 2000 kcal – 64 zł
POLECANA DLA:
Osób, z chorobami tarczycy oraz z nietolerancją laktozy i glutenu.
Każdą wybraną dietę możesz za dopłatą zmodyfikować: wyłączyć dowolną grupę produktów. Wystarczy wpisać wybrane wykluczenia w uwagi przy składaniu zamówienia.
5 posiłkowa dieta oparta na potrawach z wyłączeniem mięsa, ryb, jajek oraz wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego (masło, miód ect). Dieta wegańska opiera się na pięciu podstawowych grupach pokarmowych: pełnych ziarnach zbóż, roślinach strączkowych, warzywach, owocach, orzechach/pestkach. Zakłada spożywanie produktów wyłącznie pochodzenia roślinnego, dlatego galaretki, pianki będą sporządzane tylko z takich produktów. Dieta urozmaicona zostanie o zdrowe roślinne oleje najwyższej jakości: lniany, konopny, sezamowy oraz własnej roboty jogurty roślinne. Naszą dietę układa wieloletnia weganka.
Dostępne diety: 1000 kcal - 50 zł, 1200 kcal - 55 zł, 1500 kcal - 60 zł, 1800 kcal - 65 zł,2000 kcal - 70 zł.
POLECAMY DLA:
Osób, które chcą żyć zgodnie z naturą i spożywać tylko warzywa, owoce, rośliny strączkowe, zboża, orzechy. Dieta będzie dobrana tak, aby zapewnić dostarczenie do organizmu możliwie największej ilości potrzebnych substancji odżywczych, żeby organizm prawidłowo funkcjonował. Zalecana konsultacja dietetyczna.
Każdą wybraną dietę możesz za dopłatą zmodyfikować: wykluczając gluten, zamienić na produkty z niskim indeksem glikemicznym (IG) lub wyłączyć dowolną grupę produktów. Wystarczy wpisać wybrane wykluczenia w uwagi przy składaniu zamówienia.
Zbilansowana 5 posiłkowa dieta oparta w przeważającej części na warzywach, nie wykluczając laktozy, ryb oraz jajek. Dieta będzie się opierała na racjonalnym odżywianiu i dostarczeniu wszystkich niezbędnych enzymów i aminokwasów. Urozmaicona zostanie o zdrowe roślinne oleje najwyższej jakości: lniany, konopny, sezamowy oraz o nasiona mające zdrowotny wpływ na organizm.
Dostępne diety: 1000 kcal - 45 zł, 1200 kcal - 47 zł, 1300 kcal - 48 zł, 1500 kcal - 50 zł, 1600 kcal - 52 zł, 1800 kcal - 58 zł, 2000 kcal - 60 zł.
POLECAMY DLA:
Osób, które chcą żyć zgodnie z naturą, ale mają świadomość dostarczania niezbędnych aminokwasów z produktów takich jak jajka czy ryby. Dieta będzie dobrana tak, aby zapewnić dostarczenie do organizmu możliwie największej ilości potrzebnych substancji odżywczych, żeby organizm prawidłowo funkcjonował.
Każdą wybraną dietę możesz za dopłatą zmodyfikować: wykluczając laktozę i/lub gluten, zamienić na produkty z niskim indeksem glikemicznym (IG) lub wyłączyć dowolną grupę produktów. Wystarczy wpisać wybrane wykluczenia w uwagi przy składaniu zamówienia.
Dieta przygotowana dla naszych najmłodszych i najbardziej wymagających klientów. W skład zestawu wchodzi obiad 2 daniowy (II danie i zupa) do pogrzania oraz lunch w wygodnej formie przeznaczonej do spożywania w szkole. Odpowiednio zbilansowane posiłki, uzupełniające niedobory magnezu oraz posiadające ważne dla młodego organizmu minerały i witaminy. Słodkie posiłki są przygotowywane z użyciem zdrowych zamienników cukru oraz z użyciem pełnoziarnistych produktów, zdrowych olei, nasion, suszonych i świeżych owoców.
Dostępne diety: 1200 kcal - 17 zł, 1500 kcal - 20 zł (2 główne posiłki lunch i II danie odpowiadają 50% zapotrzebowania dziennego)
SKŁAD ZESTAWU: LUNCH DO SZKOŁY, OBIAD
POLECANA DLA:
Dzieci, młodzieży szkolnej.
Każdą wybraną dietę możesz za dopłatą zmodyfikować: wykluczając laktozę i/lub gluten lub wyłączyć dowolną grupę produktów. Wystarczy wpisać wybrane wykluczenia w uwagi przy składaniu zamówienia.
